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防疫綠拿鐵

食材

使用機器：

Vitamix 調理機

  1. 當季綠葉蔬菜生的100g
  2. 蘋果50g
  3. 鳳梨100g
  4. 帶皮去籽檸檬1片
  5. 綜合堅果1大匙
  6. 薑黃1/4茶匙
  7. 黑胡椒粒3粒
  8. 大豆胜肽2匙
  9. 冷開水150cc
  10. 優格1-2匙

做法

  1. 蘋果、檸檬 外皮用橘寶洗淨劑洗乾淨，切塊備用。
  2. 把所有食材放置在容杯，按 “果昔鍵” 在按 “啟動鍵” 調理好即可品嘗。
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