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香菜綠拿鐵

超適合夏季的清爽綠拿鐵!
香菜的獨特清香 讓綠拿鐵風味更特別啦

使用機器:Vitamix調理機

  1. 香菜(生) 20g
  2. 小松菜(熟) 120g
  3. 萵苣(生) 80g
  4. 豌豆苗(生) 10g
  5. 薄荷葉 6片
  6. 檸檬片 2片
  7. 黑胡椒粒 2顆
  8. 鳳梨 150g
  9. 芭樂 80g
  10. 蘋果1顆 170g
  11. 綜合堅果 2大匙
  12. 大豆胜肽 2大匙
  13. 好水 650cc
  1. 小松菜汆燙20秒,薄荷葉過熱水5秒,檸檬片去籽留皮備用。
  2. 將所有食材放入A3500i,選擇蔬果昔鍵,待模式走完即完成。
  • 食譜:發發老師.Emily老師
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