竹筍排骨湯#促進腸胃蠕動 #抗氧化 #調整生理機能

1. 排骨洗淨汆湯去血水備用。
2. 將所有食材和水放入粉樣壺，選擇燕窩按鈕，按下啟動。
3. 待模式走完嗶嗶聲響起即完成。

竹筍含有高膳食纖維，鴻喜菇含有水溶性膳食纖維，促進腸胃蠕動更順暢。鴻喜菇還含有多醣體及維生素D調整生理機能，與排骨一起燉煮提升甘甜風味，搭配粽子一起食用，補足蛋白質及蔬菜的營養素，美味又均衡。