經過一個半月試喝
要分享一個推推好食品「維他顧穀豆植物蛋白」身為一名職業舞者和瑜珈輪老師，身體就是我的工具。
如果不保護好生財工具，沒有恢復的足夠，就會不停內耗。知道自己肌肉量跟目前工作量不成正比，去年開始接觸高蛋白，大概一個多月前我改喝看看
✨維他顧穀豆植物蛋白✨
它以豆類和穀物的純植物性蛋白質為主要成分，還有添加專利黑酵母。
每份維他顧穀豆植物蛋白32g包含的支鏈胺基酸 BCAA超過3800mg
✨補充說明
BCAA 支鏈胺基酸經實驗證實可以保護肌肉、預防肌肉流失、減少運動肌肉損傷、降低運動疲勞
不論是想要增肌、提升運動表現，或是運動後的恢復都是不能缺少的重要元素這次剛好遇到要出國巡演，帶著「維他顧穀豆植物蛋白」
去試試！
在平常的排練前或是演出前喝一杯，有感覺有持續維持動能，不會那麼這麼快感覺到疲勞。
這次遇到連三天的演出，之前到了第三場通常體力和肌肉都已經疲勞到我想下班了，

但這次三場下來感覺每天的狀態都滿好，酸痛也不會延續太久，修復感覺有變快耶！不需要額外補充BCAA了

而且在國外，各地的飲食都不一樣，在食物中可以攝取到的蛋白質也有限，維他顧穀豆植物蛋白可以把關我的蛋白質攝取，讓我不管在哪都可以安心排練演出。