水果雪酪這款水果冰沙使用自製蘋果汁、香蕉和一些小胡蘿蔔,簡單又健康,是結束任何一餐的完美選擇。食材 使用機器:Vitamix 蘋果汁—180 毫升 香蕉(去皮)—1 根 小胡蘿蔔—60 克 冰塊—390 克 做法 按照順序將所有食材放入 Vitamix 容杯中,蓋上杯蓋。開啟調理機,從最低速迅速調到最高速,攪打約 30-60 秒,機器聲音會改變,並形成四個小丘,即可停止調理機,切勿過度攪拌,否則會導致融化。 營養分析 食材特色 備註 食譜來源:Vitamix 石榴活力果昔 previous 胡麻豆腐沾醬 next