雪白菇蛤蜊干貝雞湯
- 雞腿肉(洗淨切塊) 一隻
- 雪白菇 135 g
- 薑片 6-7片
- 蒜頭 (切片) 5~6辦
- 乾干貝 (用好水泡軟干貝約 1 小時) 25 g
- 蛤蜊 (用好水浸泡蛤蜊，吐沙約 1 小時) 400克
- 米酒 少許
- 鹽 少許
- 好水 1200ml
- 除蛤蠣，其他食材全置入美顏壺中，加入 1200-1500 ml的好水（不超過美顏壺最大水位線 1500 ml），按「養生湯」鍵→「開始」鍵。
- 待進度顯示燈條亮燈至第8顆(倒數第二顆) 放入蛤蜊（蛤蜊不宜久煮，否則會皺縮）。
- 待美顏壺自動斷電，盛出一碗清甜暖胃的美味雪白菇蛤蜊干貝雞湯。
- 菇類－提升免疫力
- 蛤蜊－富含鐵質
- 干貝－降血壓
- 雞肉－高蛋白質、低脂肪
五味烤肉醬
previous
一壺雙料理-鮑魚燉雞湯 & 干貝海鮮粥
next