堅果多多豆穀漿食材 黃豆 200g 燕麥飯 60g 綜合堅果 20g 原色冰糖 1茶匙 好水 600cc 做法 將所有材料置入Vitamix調理機容杯，蓋緊杯蓋，高速調理60-90秒即完成。 影片觀看 紅棗銀耳黑糖豆漿 previous 奇亞籽果昔碗 next
