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【營養師這樣說】親子健康料理：讓孩子愛上原型食物的魔法
- 2025-04-01
- Posted by: shiny-li
- Category: 營養師這樣說
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當心！過度依賴加工食品，孩童健康恐受損。
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【營養師這樣說】糖尿病飲食指南 控血糖這樣吃
- 2025-03-04
- Posted by: shiny-li
- Category: 營養師這樣說
糖尿病飲食重點在於「選擇食物」及控制碳水化合物的「總量」
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【營養師這樣說】生物膜悄悄長，病菌跟著來！保溫瓶清潔不能懶！
- 2025-02-06
- Posted by: shiny-li
- Category: 營養師這樣說
小心保溫瓶變成細菌的溫床！ Joanne營養師告訴你
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【營養師這樣說】年節料理怎麼吃更健康？
- 2025-01-13
- Posted by: shiny-li
- Category: 營養師這樣說
聰明吃年菜 健康又美味！ Joanne營養師告訴你
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【營養師這樣說】天冷喝熱湯，暖心又暖胃，但小心這些熱量陷阱！
- 2024-12-25
- Posted by: shiny-li
- Category: 營養師這樣說
暖心暖胃過冬 冬至進補「穩糖」這樣做！ Joanne營養師告訴你
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【營養師這樣說】機能性配方很重要? 真的嗎?
- 2024-12-25
- Posted by: shiny-li
- Category: 營養師的蛋白質指南, 營養師這樣說
機能性配方很重要? 真的嗎?
運動不傷身！強化肌力、預防骨鬆，機能性成分讓關節更靈活 -
【營養師這樣說】暖心暖胃過冬 冬至進補「穩糖」這樣做!
- 2024-12-18
- Posted by: shiny-li
- Category: 營養師這樣說
暖心暖胃過冬 冬至進補「穩糖」這樣做！ Joanne營養師告訴你
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【營養師這樣說】一樣食材就可以？ K32超簡易養顏湯水烹煮
- 2024-12-03
- Posted by: shiny-li
- Category: 營養師這樣說, 營養師專區
一樣食材就可以？ K32超簡易養顏湯水這樣烹煮! Joanne營養師告訴你
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【營養師這樣說】國民食材大豆 營養價值超越肉類與海鮮
- 2024-11-20
- Posted by: shiny-li
- Category: 營養師的蛋白質指南, 營養師這樣說
蛋白質是三大營養素之一，每個年齡層對蛋白質的需求量都很重要，不可忽視
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【營養師這樣說】立冬養生特輯
- 2024-11-04
- Posted by: shiny-li
- Category: 營養師這樣說
黑色食材，養出健康好氣色！ Joanne營養師告訴你