五行十穀飯食材 使用機器： 北鼎多功能蒸燉鍋 五穀米 1米杯 好水 1.5米杯 做法 將一米杯的五穀米洗淨後加1.5杯的水泡3~4個小時後倒入燉盅，功能鍵選擇蒸，蒸40分鐘取出即完成。 影片教學 營養小知識 可可夾心餅乾 previous 紅藜麥飯 next
