春潤紅養豆穀漿立春是二十四節氣中的第一個節氣🌸 象徵萬物復甦、陽氣漸升 是調養身體、疏肝理氣的重要時期食材 使用機器: Vitamix調理機 紅豆30g 薏仁30g 紅棗去籽4顆 好水300ml 做法 紅豆&薏仁洗淨後浸泡一晚 隔日使用蒸燉鍋玻璃燉盅蒸1個半小時 使用PCA將材料放入後 轉速10打90秒即可完成,可蓋上杯蓋隨身攜帶外出 影片教學營養小知識 百財綠拿鐵 previous 黑芝麻串串 next