桑葚蘋果牛奶

  • 桑葚  120g
  • 牛奶  300cc
  • 蘋果  150g
  • 堅果  一小把
  • 大豆胜肽  1匙

S30:將食材全置入Vitamix容杯內,將轉鈕轉至10,打約30~40秒

TNC:將食材全置入Vitamix容杯內,開機三步驟,打約30~40秒

  • 桑葚可降血脂、提高免疫力、烏黑秀髮、美容、防癌抗癌、舒緩眼睛疲勞、提高睡眠品質、改善便祕及貧血…等等。
  • 任何食物都不宜吃過多;桑葚偏寒且糖量高,孕婦、糖尿病患者不宜食用。
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