抹茶拿鐵-Vitamix-調理機-北鼎粉漾美顏壺

溫抹茶拿鐵抹茶控必喝

  • (一人份)
  • 牛奶300ml
  • 抹茶粉 2小匙
  • 原色冰糖 10g
  1. 牛奶放入燉盅並放置於美顏壺內加熱
  2. 原色冰糖、2小匙抹茶、100g熱牛奶,由O轉至10,攪打 30秒後倒入杯子
  3. 容杯洗淨,再將剩下的熱牛奶放入容杯,轉至10,打約20~30秒至起泡,倒入杯子,灑點抹茶粉,完成!

抹茶膳食纖維高,可防便秘、調整腸胃;含兒茶素,因此抗氧化能力也很強,另外還能降低膽固醇唷。

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