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紅石榴銀耳羹

食材

  • 銀耳  1/4朵
  • 紅石榴  一半
  • 蓮子  30g
  • 冰糖  適量
  • 好水 (加至美顏壺1200 ml)

做法

  1. 將銀耳洗淨泡水一小時左右，撕成小朵；將紅石榴去皮取出石榴籽待用。
  2. 蓮子洗淨，和銀耳一起放入美顏壺中，加水至1200 ml，按下燉湯/粥品鍵。
  3. 程式結束後加入紅石榴和適量冰糖即可。

營養成份

銀耳搭配紅石榴，帶出清甜爽口，更能潤肺清燥、止咳化痰、美白生肌、清理腸胃

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