紅藜麥飯食材 使用機器： 北鼎多功能蒸燉鍋 蓬萊米 1米杯 紅藜麥 1大匙 好水 1米杯 做法 將一米杯的蓬萊米及一大匙紅藜麥洗淨後加1杯的水，倒入燉盅功能鍵選擇蒸，蒸40分鐘取出即完成。 影片教學 營養小知識 五行十穀飯 previous 斑斕小蛋糕&水果堡 next
