美鳳綠拿鐵食材 地瓜葉50g 鳳梨15g 蘋果 15g 亞麻仁籽 些許 杏仁5g 水150 cc 大豆胜肽2匙 做法 地瓜葉燙熟放涼備用 鳳梨及蘋果削皮切小塊 加入大豆胜肽2匙及杏仁、些許亞麻仁籽 將食材全置入Vitamix容杯內，蓋上杯蓋，S30：轉鈕由O轉至10/ TNC：開機三步驟/E320：開機→轉至10，攪打約30~40秒即完成。(可使用攪拌棒協助) 營養知識 影片示範 香Q胡椒餅 previous 奶香蝴蝶結麵包 next
