
胡蘿蔔能量果汁這款清爽的胡蘿蔔汁,搭配天然檸檬汁的微酸風味,營養滿分! 

- 所有食材依照順序放入 Vitamix 調理機容杯中,蓋上蓋子,從最低速開始,迅速提高至最高速,攪打一分鐘,使用攪拌棒幫助推動食材。倒入杯中,即刻享受這杯富含β-胡蘿蔔素的健康果汁!
熱量 | 198大卡 |
蛋白質 | 6.2公克 |
脂肪 | 0.7公克 |
碳水化合物 | 51.3公克 |
糖 | 34.4公克 |
膳食纖維 | 14.5公克 |
鈉 | 483毫克 |
份量說明:可2~3人分食。
富含β-胡蘿蔔素,是維生素A的重要來源,有助於維持視力健康、保護皮膚和黏膜,含有膳食纖維,促進腸道蠕動,有助於消化,胡蘿蔔與檸檬皆含多種抗氧化劑,如維生素C和多酚,有助於抵抗自由基的損害。
- 食譜來源:Vitamix