胡麻豆腐沾醬結合味噌的鹹香與白芝麻的濃郁 搭配滑順豆腐,口感細膩且充滿層次食材 使用機器: Vitamix調理機 涼拌豆腐 150g 味噌 1茶匙 白芝麻醬 2茶匙 好水 20c.c. 柴魚片 少許(點綴用) 水蓮 1份 做法 粉漾壼啟動煮水功能,加入些許橄欖油,待烹煮程式結束後,放入切段後的水蓮,一分鐘後撈起,備用。 將涼拌豆腐、味噌、白芝麻醬及好水置入容杯,蓋緊杯蓋,以轉速#1操作30秒鐘直至泥狀。 將作法 1.的水蓮擺盤,頂端淋上作法 2.的食材後,在表面撒上柴魚片即完成。 影片教學備註 食譜-左營新光 – 張培雯 高蛋白熔岩沙拉 previous 酪梨生巧克力 next