芒果酪梨莎莎醬將莎莎醬和酪梨醬混和,創造兼具風味和口感的醬料 有酪梨、芒果、紅洋蔥、柳丁和新鮮香菜 搭配塔可或是做為餐前沙拉都很適合食材 使用機器:Vitamix調理機 酪梨(去皮去籽)—2顆 芒果(去皮去籽)—250g 紅洋蔥—40g 新鮮香菜—5g 柳丁(去皮)—半顆 鹽(可選)—1茶匙 做法 將所有食材按照清單順序放入Vitamix調理容杯裡,以最低速啟動轉至轉速#4,攪打15-20秒,可使用攪拌棒輔助,將食材推向刀片。 營養分析 食材特色 備註 食譜:Vitamix 櫛瓜馬鈴薯蒸蛋 previous 低熱量千層蛋糕 next