薄荷綠拿鐵食材 使用機器: Vitamix 調理機 椰子水—240ml 青葡萄—240g 新鮮菠菜—100g 新鮮薄荷葉—20g 冷凍香蕉—6片 鳳梨切片—400g 冷凍芒果塊—200g 做法 將所有食材按照清單順序放入Vitamix調理機容杯中,啟動調理機從最低速到最高速攪打45秒即可。 影片教學 備註 涼拌藕片 previous 超美顏鳳梨西芹汁 next