蜂蜜奶油自己動手做蜂蜜奶油，搭配溫熱的餐包，美味更升級！
- 將所有材料按順序放入 Vitamix 調理機中，蓋緊上蓋，以最低速啟動調理機，攪打 1 分鐘，使用攪拌棒幫助食材均勻混合。
- 取出蜂蜜奶油，放在保鮮膜上，捲起來塑形成 6 吋（15 公分）長條狀，放入冷凍庫冷藏，隨時取用。
| 熱量 | 3393大卡 |
| 蛋白質 | 2公克 |
| 脂肪 | 341公克 |
| 碳水化合物 | 99公克 |
| 糖 | 77公克 |
| 膳食纖維 | 0公克 |
| 鈉 | 24毫克 |
份量說明：每日攝取5-10公克。
無鹽奶油降低鈉含量，奶油提供豐富的脂肪，心血管疾病者應酌量食用，也可選用橄欖油或酪梨油取代芥花油，提升Omega-9的含量，蜂蜜除了提供葡萄糖，還含有微量礦物元素，每日酌量食用5-10克，兼顧美味及健康。
- 食譜來源:Vitamix
