酪梨田園沙拉醬酪梨讓這道簡單的醬料變得更綿密，味道也更好囉!食材 使用機器：Vitamix調理機 豆漿或是低脂白脫牛奶—240ml 酪梨(去皮去籽)—75g 紅蔥(去皮)—20g 大蒜(去皮)—2瓣 好水—60ml 鹽(可選)—1/2茶匙 黑胡椒粉—1/8茶匙 新鮮蒔蘿—1湯匙 新鮮荷蘭芹—1湯匙 做法 將所有食材按照順序放入Vitamix調理容杯，選擇最低速啟動調理機，慢慢轉至最高速，可使用攪拌棒輔助將食材推向刀片，攪打45秒。 營養分析 食材特色 備註 食譜來源: Vitamix 美式鄉村玉米麵包 previous 桃膠柿餅山藥雞湯 next
