高鈣珊瑚草扭力活健康低卡又美味! 補鈣顧腸道一次滿足!食材 使用機器: Vitamix調理機 、北鼎蒸燉鍋 泡發珊瑚草300g 去籽紅棗15顆約50g 好水1500cc 黑糖60g 做法 將乾燥的珊瑚草泡水約莫一小時。 紅棗用剪刀剪個開口,挖出種籽。 將所有食材罝於容杯裡,調速10操作1分30鐘。 準備大燉盅並將打好的珊瑚草倒入,使用北鼎蒸燉鍋的燉模式一小時,即完成。 影片教學備註 食譜-南紡購物中心-郭采畇 低卡沙拉偽起司蛋糕 previous