Dietu-大侑健康-BUYDEEM-北鼎-蒸燉鍋-養生-食譜-料理-陳月卿推薦

高鈣珊瑚草扭力活健康低卡又美味!
補鈣顧腸道一次滿足!

使用機器:

Vitamix調理機 、北鼎蒸燉鍋

  1. 泡發珊瑚草300g
  2. 去籽紅棗15顆約50g
  3. 好水1500cc
  4. 黑糖60g
  1. 將乾燥的珊瑚草泡水約莫一小時。
  2. 紅棗用剪刀剪個開口,挖出種籽。
  3. 將所有食材罝於容杯裡,調速10操作1分30鐘。
  4. 準備大燉盅並將打好的珊瑚草倒入,使用北鼎蒸燉鍋的燉模式一小時,即完成。

食譜-南紡購物中心-郭采畇

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