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黑芝麻堅果米麵包無麩質新選擇!
補鈣又養生

使用機器:

Vitamix調理機 、北鼎蒸燉鍋 約 2人份

A.

  1. 胚芽米  170g
  2. 片栗粉  20g
  3. 無糖豆漿  110g
  4. 楓糖漿  20g
  5. 黑芝麻粒  20g
  6. 堅果  20g
  7. 鹽  3g

B.

  1. 酵母粉  4g
  2. 葵花油  20g
  1. 將胚芽米洗淨,浸泡一晚,然後充分瀝乾,備用。
  2. 磅蛋糕模具(175*80*6mm)鋪上烘培紙備用。
  3. 將酵母、葵花油之外的其他食材置入容杯,時間設定1分鐘,以轉速#10操作,待調理時間到要做刮杯動作,
    這動作連作2次,共2分鐘,第二次要加入酵母、葵花油,並觀察米粒是否打成米糊狀態。
  4. 將作法 3.的米糊倒入作法 2.的模具,最後表面噴水霧,蓋上鋁箔紙。
  5. 再置入蒸燉鍋,開啟優格模式發酵20分鐘,待時間到取出。
  6. 烤箱預熱180度,進烤箱前要再次噴水,烤35分鐘,待最後5分鐘,拿掉鋁箔紙續烤上色,用竹籤插若不沾黏就完成。
    ( 米糊怕太乾,所以適度噴水很重要 )

食譜-台中遠東楊立婕

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