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洛神荷葉飲
- 2018-04-03
- Posted by: sarah-dai
- Category:
無迴響
洛神花可促進膽汁分泌、降低血液濃度和刺激腸壁蠕動 ; 清香的荷葉最適合緩解油膩感…
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南瓜腰果漿
- 2018-04-03
- Posted by: winnie-yang
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南瓜有β胡蘿蔔素、葉黃素及玉米黃素，有保護眼睛的作用；用腰果代替牛奶，可降低飽和脂肪的攝取
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菊花普洱茶
- 2018-04-03
- Posted by: sarah-dai
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慢享午間時光。菊花清熱，普洱性溫，兩者融合，夏天可消暑，冬天可以暖體…
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高鈣黑芝麻豆漿
- 2018-04-03
- Posted by: winnie-yang
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芝麻豐富的鐵、纖維和蛋白質，加上糙米飯的豐富B群，豆加米更提高蛋白質利用率，營養均衡又高鈣
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茉香玫瑰茶
- 2018-04-03
- Posted by: sarah-dai
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芬芳的晨光，玫瑰花香甜美宜人，喚醒晨間的美好時光，調整煩躁思緒…
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羅漢無花果茶
- 2018-04-03
- Posted by: sarah-dai
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季節轉換，偶有喉嚨乾癢或咳嗽；霧霾來襲，可預防呼吸道感染；若需常說話，飲用可保護嗓子…
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全黃豆漿
- 2018-04-03
- Posted by: winnie-yang
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含豐富優質蛋白質可助身體組織建造，鈣、卵磷脂及異黃酮對於孩童或銀髮族，更是全方位營養食物
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皮蛋瘦肉粥
- 2018-04-03
- Posted by: sarah-dai
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深夜了，來碗粥吧。皮蛋的嫩滑和瘦肉的清香，拌了點蔥，一切，暖飽的滿足…
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初秋養肺蓮藕茶
- 2018-04-03
- Posted by: sarah-dai
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入秋的涼，偶爾和月光交陪，細細品嚐潤肺清熱的蓮藕茶。肺健康了，人也跟著氣爽了…
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熟成綠拿鐵
- 2018-04-03
- Posted by: winnie-yang
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當天冷或生理期，可改用汆燙過的青菜或用40度的溫水平衡屬性，一樣能攝取到蔬果豐富的營養