一杯就能攝取的青菜、水果、綜合堅果及優質蛋白質,就是現代人最方便的營養補充法!
中粉過篩和其他食材一起拌勻,蓋上保鮮膜放室溫膨脹二倍…
用2~3種蔬果搭配芽苗、綜合堅果和大豆胜肽,就是一杯營養完整豐富的全食物精力湯