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香甜涼麵醬
- 2019-09-02
- Posted by: sarah-dai
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無迴響
清爽香甜的涼麵醬，自己做也很快速又好吃，比起市售涼麵醬，更可以自己控制甜度與健康度
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英格蘭玫瑰紅茶
- 2019-08-27
- Posted by: sarah-dai
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氣質優雅的英格蘭玫瑰紅茶，讓疲勞的身心能夠得到慰藉，陣陣玫瑰香氣，就像徜徉在花園般
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苦瓜鳳梨汁
- 2019-08-27
- Posted by: sarah-dai
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容易中暑、想減脂、三高者、癌友，或是容易感冒都很適合喝這道苦瓜鳳梨汁，維生素C豐富能夠調節免疫力。
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粉嫩療癒排毒水
- 2019-08-22
- Posted by: sarah-dai
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藉由好水與草莓、薄荷、紅石榴所浸泡出的排毒水，可舒緩情緒及美顏，由裡到外粉嫩好氣色。
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火龍果優格冰淇淋
- 2019-08-15
- Posted by: sarah-dai
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低卡、美味還能養顏美容的火龍果優格冰淇淋，當然不能錯過囉！
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牛奶雪花冰
- 2019-08-08
- Posted by: sarah-dai
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牛奶雪花冰，自己做也超綿密好吃！加入喜愛的水果，清涼一下。
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味噌芝麻沙拉醬
- 2019-08-05
- Posted by: sarah-dai
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自製營養又低卡的味噌芝麻沙拉醬，變換新滋味，沙拉也不會吃膩囉
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甜滋滋草莓剉冰
- 2019-07-29
- Posted by: sarah-dai
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用Vitamix也可以做銼冰！自己做最安心及健康，夏天也來碗剉冰吧~
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消脂美肌排毒水
- 2019-07-16
- Posted by: sarah-dai
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藉由好水與鳳梨、芭樂、檸檬所浸泡出的排毒水，可消脂及美肌，用喝的就能越喝越窈窕。
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檸檬爽口冰淇淋
- 2019-07-15
- Posted by: sarah-dai
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夏天自製冰淇淋，檸檬配上酪梨的新滋味，自己做了才知道~健康又美味！