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南瓜粉蒸肉
- 2020-12-11
- Posted by: shiny-li
- Category:
無迴響
南瓜的清甜搭配軟嫩的肉質
鹹甜 對味又好下飯 -
翠玉白菜捲
- 2020-12-08
- Posted by: shiny-li
- Category:
吃的到菜跟肉的翠玉白菜捲
不只清淡爽口又健康
而且熱量也不高喔! -
醜比頭屁桃饅頭
- 2020-11-27
- Posted by: sarah-dai
- Category:
超可愛的醜比頭屁桃饅頭，自己做饅頭可以做成喜歡的圖案，簡單做又健康唷！
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酪梨黑豆濃湯
- 2020-11-24
- Posted by: shiny-li
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一道蛋白質滿滿的冷湯，熱熱喝也美味
撒上香草調味料將風味更將提升
很適合做為早午餐或是聚會用餐點 -
抗衰老綠拿鐵
- 2020-11-09
- Posted by: shiny-li
- Category:
眾多公眾人物愛喝的綠拿鐵，
是瘦身助排毒的健康飲品
簡單食材 綿密好喝 -
Q嫩水煮蛋
- 2020-11-03
- Posted by: sarah-dai
- Category:
只要60秒，輕鬆煮出Q嫩水煮蛋!! 春夏秋冬都能吃~~~
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山藥銀耳燕麥粥
- 2020-10-29
- Posted by: sarah-dai
- Category:
健脾補益、幫助消化的山藥，搭配白木耳及燕麥，再用Vitamix打製，一碗熱騰騰的燕麥粥就出爐囉！
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茶樹菇排骨湯
- 2020-10-26
- Posted by: shiny-li
- Category:
換季來一碗稱強免疫力的茶樹菇排骨湯
暖身暖胃又營養滿分 -
豆漿火鍋
- 2020-10-22
- Posted by: shiny-li
- Category:
冷冷的天來一鍋健康低脂的豆漿鍋
暖胃不負擔! 減脂增肌都很適合 -
杏鮑菇雞肉
- 2020-10-14
- Posted by: shiny-li
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鮮嫩的雞肉配上有嚼勁的杏包菇
醬汁將料理的美味更佳的提升!