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甜辣甜菜根抹醬
- 2021-04-13
- Posted by: shiny-li
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無迴響
抹在吐司、法國麵包等
甜辣的滋味讓人止不住嘴😋 -
杏仁奶(椰棗版)
- 2021-04-09
- Posted by: shiny-li
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自己動手做熱量最低的植物奶
杏仁奶有豐富的礦物質及維生素D、E -
牛蒡濃湯
- 2021-04-07
- Posted by: sarah-dai
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使用牛蒡來做濃湯，味道清甜好喝，加上另外兩樣食材，可防便祕 、防三高及護眼唷！
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香椿醬
- 2021-03-16
- Posted by: sarah-dai
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春天就要吃香椿！特殊的香氣可促進食慾、抗發炎、防感冒，打成醬伴著麵一起吃！
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金魚蝦餃
- 2021-02-08
- Posted by: sarah-dai
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超夯超可愛的年菜『金魚蝦餃』，團圓桌上有這道，不只吸睛還代表招財進寶、年年有餘！
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蒜蓉粉絲蒸蝦
- 2021-02-01
- Posted by: sarah-dai
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逢年過節必吃蝦~蒸紅蝦學問大 吉祥如意又好吃！吃了蒸蒸日上、鴻運當頭 今年年菜必吃這道~
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煙燻鮭魚抹醬
- 2020-12-18
- Posted by: shiny-li
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鮭魚可以抗氧化還可以預防脂肪的囤積
鹹香的燻鮭魚搭上滑順的奶油乳酪
一口接著一口停不下來 -
美顏紅棗滴雞精
- 2020-12-16
- Posted by: shiny-li
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加入美顏紅棗茶醃製的雞肉
清爽好喝又多了一分紅棗的甜
自己製作簡單又健康! -
南瓜粉蒸肉
- 2020-12-11
- Posted by: shiny-li
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南瓜的清甜搭配軟嫩的肉質
鹹甜 對味又好下飯 -
翠玉白菜捲
- 2020-12-08
- Posted by: shiny-li
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吃的到菜跟肉的翠玉白菜捲
不只清淡爽口又健康
而且熱量也不高喔!