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溫抹茶拿鐵
- 2019-12-09
- Posted by: sarah-dai
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無迴響
抹茶膳食纖維高，可防便秘、調整腸胃，覺得有便祕跡象? 喝杯抹茶拿鐵吧！
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黑豆芝麻茶
- 2019-12-05
- Posted by: sarah-dai
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想要烏黑秀髮或減少掉髮，就來喝杯黑豆芝麻茶，香氣十足又健康的溫熱好茶，四季都適合飲用。
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鮮橙蔓越莓醬
- 2019-11-27
- Posted by: sarah-dai
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感恩節大多會吃烤雞，烤雞的醬料也是門學問！就來用酸酸甜甜的「鮮橙蔓越莓醬」搭配美食吧！
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蒔蘿馬鈴薯泥
- 2019-11-26
- Posted by: sarah-dai
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使用北歐最經典且最受歡迎的香草-蒔蘿來輕鬆製作馬鈴薯泥，簡單步驟，味覺、視覺都超紓壓！且營養豐富、熱量也低唷！
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桂花栗子糕
- 2019-11-20
- Posted by: sarah-dai
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清透可口的外型，讓人食指大動，桂花的清香，甜而不膩的栗子泥，是最適合搭當下午茶的點心了！
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南瓜海鮮豆腐煲
- 2019-11-19
- Posted by: sarah-dai
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剩下的南瓜濃湯就拿來做南瓜海鮮豆腐煲吧！加入喜愛的海鮮、肉片，輕鬆就能熱騰騰上桌！
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南瓜干貝濃湯
- 2019-11-11
- Posted by: sarah-dai
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南瓜濃湯可護眼、抗癌，把麵粉換成了更健康的食材，熱量變低了也更健康喔！
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天然海鮮粉
- 2019-11-03
- Posted by: sarah-dai
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家中若備有一罐自製的調味粉能夠讓料理更安心，一起來製作屬於自己家中的味道吧！
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蜂蜜穀物優格
- 2019-10-27
- Posted by: winnie-yang
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只要一壺！除了美味湯水，也能自製綿密細緻的原味優格！炖煮8小時後可即時品嘗40度的溫優格，或冷藏後享受冰涼口感
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青醬
- 2019-10-23
- Posted by: sarah-dai
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青醬健康又好吃 可搭配義大利麵、飯食及麵包，全家大小都愛吃的一道醬料，做法也十分簡單！