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爽口雙柚飲
- 2019-09-30
- Posted by: sarah-dai
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無迴響柚子剩太多,拿來打成果汁吧!搭配其他水果,可以讓味道更濃郁好喝 一起食材零浪費
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柚香雞湯
- 2019-09-25
- Posted by: winnie-yang
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中秋後吃不完的柚子拿來做料理,不僅不擔心浪費,且水果入料理營養更豐富,也讓風味具層次感喔!
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一壺雙料理-玉米排骨湯&鮮蔬菇菇飯
- 2019-09-18
- Posted by: winnie-yang
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美顏壺可外煮內燉,只需入料、按按鍵,免顧火,一飯一湯的雙料理輕鬆完成
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五味烤肉醬
- 2019-09-07
- Posted by: sarah-dai
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中秋節大家最愛烤肉了!用自己做的烤肉醬 不僅不易發胖、更健康,甚至更美味唷!
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香甜涼麵醬
- 2019-09-02
- Posted by: sarah-dai
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清爽香甜的涼麵醬,自己做也很快速又好吃,比起市售涼麵醬,更可以自己控制甜度與健康度
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苦瓜鳳梨汁
- 2019-08-27
- Posted by: sarah-dai
- Category:
容易中暑、想減脂、三高者、癌友,或是容易感冒都很適合喝這道苦瓜鳳梨汁,維生素C豐富能夠調節免疫力。
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粉嫩療癒排毒水
- 2019-08-22
- Posted by: sarah-dai
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藉由好水與草莓、薄荷、紅石榴所浸泡出的排毒水,可舒緩情緒及美顏,由裡到外粉嫩好氣色。
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番茄降壓精力湯
- 2019-08-08
- Posted by: sarah-dai
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想要安定情緒、降血壓、提升免疫力,都可以來上一杯番茄降壓精力湯喔!
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味噌芝麻沙拉醬
- 2019-08-05
- Posted by: sarah-dai
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自製營養又低卡的味噌芝麻沙拉醬,變換新滋味,沙拉也不會吃膩囉
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甜滋滋草莓剉冰
- 2019-07-29
- Posted by: sarah-dai
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用Vitamix也可以做銼冰!自己做最安心及健康,夏天也來碗剉冰吧~